Лицам с неоднозначным отношением к курению может быть полезным применение мобильного медицинского приложения (GEMS), направленного на оказание помощи в отказе от курения или сокращении потребления табака, даже если у них нет намерений немедленно изменить свое поведение.

Целью проведенного рандомизированного пилотного исследования была оценка потенциального воздействия, доступности и целесообразности нового мобильного медицинского приложения (mHealth), разработанного для курящих людей, которые стремятся прекратить курение, но в настоящее время испытывают противоречивые чувства по поводу отказа от него в ближайшем будущем.

В исследовании приняли участие 60 взрослых, которые выкуривали более 10 сигарет в сутки и испытывали противоречивые чувства по поводу отказа от курения. Добровольцев рандомизировали в две группы для применения разных версий приложения GEMS: расширенная помощь (РВ) и стандартная помощь (СВ). Обе версии имели сопоставимый дизайн и содержали основанные на фактических данных рекомендации и источники для прекращения курения, включая возможность бесплатно оценить пластыри с никотином.

Однако РВ включала дополнительные функции, такие как серия упражнений, называемых экспериментами. Эти упражнения были разработаны для того, чтобы помочь колеблющимся курильщикам лучше понять свои цели, укрепить мотивацию и приобрести необходимые поведенческие навыки для изменения привычек к курению, при этом участники не были обязаны отказываться от курения сразу. Результаты исследования оценивали с использованием данных, автоматически собранных приложением, и с помощью самозаполняемых опросников, направляемых участниками через 1 и 3 месяца после регистрации.

Загрузившие приложение участники (95 %, 57 из 60 участников) были преимущественно женского пола европеоидной расы, они сталкивались с социально-экономическими трудностями и имели высокий уровень никотинозависимости. Как и ожидалось, основные результаты свидетельствовали в пользу пользователей РВ. По сравнению с пользователями СВ, у пользователей РВ наблюдался более высокий уровень вовлеченности (в среднем 19,9 сеанса по сравнению с 7,3 сеанса у пользователей СВ). О намеренной попытке отказа от курения сообщили 37,9 % (11 из 29) пользователей СВ и 39,3 % (11 из 28) пользователей РВ.

В течение последующего наблюдения длительностью 3 месяца у 14,7 % (4 из 28) пользователей РВ и 6,9 % (2 из 29) пользователей СВ период воздержания от курения составил 7 дней. Среди участников, получивших возможность бесплатно оценить никотинзаместительную терапию по результатам использования приложения, 36,4 % (8 из 22) пользователей РВ и 11,1% (2 из 18) пользователей СВ выбрали терапию. В общей сложности 17,9 % (5 из 28) пользователей РВ и 3,4 % (1 из 29) пользователей СВ воспользовались доступной в приложении функцией обратиться за помощью в отказе от потребления табака по бесплатной линии. Результаты оценки других показателей эффективности также были благоприятными.

Пользователи РВ выполнили в среднем 6,9 (стандартное отклонение: 3,1) из 9 экспериментов. Средние оценки эффективности завершенных экспериментов составили 3–4 балла по 5-балльной шкале. Наконец, удовлетворенность пользователей обеими версиями приложения была весьма высокой (средняя оценка составили 4,1 по 5-балльной шкале Лайкерта), а доля респондентов выразивших готовность рекомендовать соответствующую версию приложения другим, была впечатляющей (95,3 %, 41 из 43).

Курильщики, испытывающие противоречивые чувства по поводу отказа от курения, были готовы к проведению вмешательства с помощью приложения. Тем не менее, РВ, содержащая передовые рекомендации по прекращению курения с самостоятельными практическими действиями, характеризовалась более широким использованием и обеспечивала более высокую частоту изменения поведения. Это указывает на необходимость дальнейшей разработки и оценки РВ.