Аэробные упражнения умеренной и высокой интенсивности способны менять
индекс боли при мигрени.
Результаты недавнего исследования свидетельствуют, что аэробные упражнения умеренной (MOD T) и высокой (HIGH T) интенсивности снижают индекс боли у женщин с мигренью. В то же время, они не способны изменить содержание субстанции P (SP) и пептида, активирующего аденилатциклазу гипофиза (PACAP), в сыворотке крови.
В данном исследовании оценивали состояние 45 пациенток с мигренью, не занимающихся спортом. Пациенток рандомизировали в три группы: контрольную, MOD T и HIGH T. До и во время применения протокола упражнений определяли показатель VO2max, индексы интенсивности боли при мигрени, факторы телосложения, PACAP и SP.
Упражнения категории MOD T сокращали длительность, интенсивность и частоту головной боли. Упражнения категории HIGH T также сокращали длительность, интенсивность и частоту головной боли.
В отношении длительности и интенсивности головной боли упражнения категории MOD T были эффективнее HIGH T. Упражнения обеих категорий не влияли на содержание PACAP и SP.
Сделан вывод, что упражнения категории MOD T и HIGH T способны влиять на индекс интенсивности боли при мигрени, но они не влияют на содержание PACAP и SP у женщин с мигренью.
European Journal of Applied Physiology
The effects of two different intensities of aerobic training protocols on pain and serum neuro-biomarkers in women migraineurs: a randomized controlled trail
Rasoul Eslami и соавт.
Комментарии (0)