Категории
Сменить пароль!
Сброс пароля!
Исследование специалистов из университета Торонто продемонстрировало чёткую взаимосвязь между сменной работой (в том числе работой в ночное время) и снижением памяти.
Исследователи проанализировали данные 50 тысяч респондентов в возрасте от 45 до 85 лет, имеющих опыт сменной работы, рандомизировав их на 3 группы. В первую вошли люди, работавшие когда-либо на протяжении жизни по сменному графику. Во вторую — те, у кого сменная работа была самой длительной за весь трудовой период. В третью попали испытуемые, работающие по сменному графику в настоящий момент.
Результаты исследования показали, что работники ночной смены чаще страдали снижением памяти по сравнению с теми, кто предпочитал дневную смену. У респондентов, чередовавших дневной и ночной режим, наблюдались расстройства внимания, проблемы с концентрацией, планированием, самоконтролем и адаптацией.
По предположению учёных, это связано с нарушением экспрессии мелатонина из-за сбоя циркадных ритмов, и генерацией воспалительных белков, оказывающих нейротоксическое влияние на нейроны.
Journals
The association between shift work exposure and cognitive impairment among middle-aged and older adults: Results from the Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA)
Комментарии (0)