Согласно результатам рандомизированного контролируемого исследования, опубликованным в журнале Journal of Chiropractic Medicine, сочетание упражнений на диафрагмальное дыхание (УДД) с упражнениями по стабилизации корпуса (УСК) у пациентов с хронической люмбалгией (ХЛ) обеспечивало более выраженное улучшение измеряемых параметров по сравнению с УСК. Кроме того, совмещение УДД с УСК приводило к усилению мышечной активации и увеличению расширения грудной клетки. Исследователи стремились оценить влияние включения УДД наряду с УСК в схему лечения пациентов, страдающих ХЛ.

В общей сложности 22 добровольца с диагнозом ХЛ были разделены на две группы: в одной добровольцы выполняли как УДД, так и УСК, а в другой — только УСК. Эти пациенты прошли курс лечения из 12 сеансов три раза в неделю в течение четырех недель. До и после завершения этих 12 сеансов проводили оценку с использованием таких методов и инструментов, как поверхностная электромиография поперечной мышцы живота, числовая рейтинговая шкала боли (ЧРШБ), Питтсбургский индекс качества сна, опросник установок, обусловленных страхом, индекс инвалидности Освестри и расширение грудной клетки для оценки качества сна, нетрудоспособности, мышечной активности и интенсивности боли.

Полученные результаты указывали на существенные изменения с течением времени в расширении грудной клетки, установках, обусловленных страхом, оценке интенсивности боли, оценке степени нетрудоспособности, качестве сна и мышечной активности. Кроме того, наблюдался выраженный групповой эффект в отношении параметра физической активности и результатов заполнения опросника установок, обусловленных страхом. Эффект взаимосвязи между временем и группой наблюдался в отношении мышечной активности в правой части поперечной мышцы живота во время фазы «втягивания живота» и расширения грудной клетки.

Однако по остальным изученным параметрам значительных различий выявлено не было. Установлено, что добавление УДД к УСК имеет больший потенциал в отношении улучшения ХЛ по сравнению с только УСК, что указывает на потенциальные преимущества включения УДД в схему лечения ХЛ.