Категории
Сменить пароль!
Сброс пароля!
Профилактические тренировки должны быть сосредоточены на
предупреждении развития боли в верхней области спины и шеи у профессиональных
спортсменов.
Несмотря на серьезную механическую нагрузку, характерную для спортивных
дисциплин, частота развития боли в спине у профессиональных спортсменов, часто
совершающих движения руками над головой, не превышает таковую у физически
активных участников контрольной группы. Согласно данным исследования, опубликованным
в журнале PLOS ONE, это указывает на то, что распространенность боли в спине у
таких спортсменов обусловлена другими механизмами.
Развитие боли в спине неоднократно изучалась в многочисленных
исследованиях. Тем не менее, все еще отсутствуют данные о
распространенности боли в спине при занятиях спортом, включающим повторяющиеся
движения руками над головой. Во время интенсивных тренировок и соревнований
профессиональные спортсмены испытывают чрезмерное напряжение, в результате чего
костно-мышечная система подвергается сильному стрессу. Это объясняет более
выраженную предрасположенность профессиональных спортсменов, выполняющих
повторяющиеся движения руками над головой, к развитию боли в спине по сравнению
с активной контрольной группой.
Целью исследования, проведенного Daniela Fett и соавт., была оценка
распространенности и точной локализации боли в группе профессиональных
спортсменов, выполняющих повторяющиеся движения руками над головой, и
контрольной группе физически активных студентов-спортсменов. Кроме того,
оценивали разные характеристики боли и влияние вмешивающихся факторов на
развитие боли в спине. Все участники заполняли валидированный онлайн-опросник.
В исследование был в общей сложности был включен 181 профессиональный
спортсмен, практикующий разные спортивные дисциплины (гандбол, бадминтон,
волейбол и теннис), и 166 физически активных участников контрольной
группы. Участники были отобраны на основании опроса, проведенного Олимпийской
спортивной конфедерацией Германии.
Показатели распространенности боли в определенный момент времени, частоты
развития в течение 3 месяцев, частоты развития в течение 12 месяцев и
распространенности в течение жизни у профессиональных спортсменов составили 38,
58, 75 и 85 % соответственно. Эти показатели распространенности боли в
группе физически активных добровольцев составили 43, 59, 70 и 81 %
соответственно. В процессе сравнения не
оценивали статистически значимые различия уровней распространенности по всем
периодам. Пояснично-крестцовая область была основной областью локализации боли
у представителей разных спортивных дисциплин и у участников контрольной группы.
Кроме того, у волейболистов боль в верхней части спины отмечалась в качестве
отдельной проблемы.
Авторы исследования заключили, что распространенность боли в спине у
профессиональных спортсменов не превышает таковую у участников контрольной
группы. Тем не менее, среди спортсменов, практикующих данные виды спорта,
необходимо проводить массовую профилактику.
Исследователи отметили, что для уточнения этих предположений необходимо
проведение дальнейших исследований, в том числе исследований по оценке программ
профилактических тренировок. Так, у волейболистов профилактические тренировки
должны быть сосредоточены на предупреждении развития боли в верхней области
спины и шеи.
PLOS ONE
Prevalence of back pain in a group of elite athletes exposed to repetitive overhead activity.
Daniela Fett и соавт.
Комментарии (0)