Категории
Сменить пароль!
Сброс пароля!
Синдромом «компьютерной шеи» или «текстовым синдромом» называют комплекс симптомов, связанных с использованием гаджетов (смартфон, ноутбук)¹ ². В одном из исследований среди студентов выяснилось, что он беспокоит около 75% молодых людей¹.
Чек-лист: профилактика синдрома
Для предупреждения синдрома можно использовать наши рекомендации самим и знакомить с ними своих пациентов.
Как настроить рабочее место?
Время на перерыв
Полезные лайфхаки
Для поддержания здоровья шейного отдела и устранения дискомфорта можно применять Картилокс. Комбинация из 5 компонентов может помочь в стимуляции обновления хряща, улучшении подвижности, уменьшении болезненности суставов позвоночника и торможении возрастных изменений.
* в состав Картилокса входят в том числе: пептиды коллагена, куркумин, экстракт Босвеллии пильчатой, гиалуроновая кислота, экстракт черного перца.
ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ
ИСТОЧНИКИ:
В статье рассматривается актуальный синдром последнего десятилетия – синдром «компьютерной шеи», который представляет собой комплекс симптомов, связанных с использованием гаджетов (смартфон, ноутбук).
Для предупреждения развития и профилактики синдрома представлен чек-лист с полезными рекомендациями и лайфхаками.
Комментарии (0)